Тренинг для женщин «Держать удар: как оставаться спокойным и стрессоустойчивым в любой ситуации»

29 ноября тренинг для женщин «Держать удар: как оставаться спокойным и стрессоустойчивым в любой ситуации».

В программе тренинга:
- что такое стресс и какова его роль в жизни
- так ли опасен стресс и может ли он быть позитивным
- стресс и дистресс — в чем разница и значение
- алгоритм развития стресса, можно ли разомкнуть цепь
- как снизить степень воздействия агрессивных внешних обстоятельств в личном пространстве
- классификация всех событий и экологичные методы реакции на них

Тренинг проводит Юлия Карпова —
- бизнес-психолог,
- ведущий тренер,
- коуч-консультант
- совладелец компании «Экзиклуб»

Ссылка на регистрацию: https://edu.exiclub.ru/antistress_29_11/